la confiance en soi et l'image de soi sont des piliers fondamentaux de notre bien-être. Elles influencent nos décisions, nos relations et notre capacité à atteindre nos objectifs. Cependant, ces notions sont souvent malmenées par des doutes, des peurs et des croyances limitantes qui sont profondément ancrées dans notre inconscient. C'est là que l'hypnose entre en jeu, offrant une voie puissante pour aller au-delà du conscient et opérer des changements durables .

Sommeil & hormones : Mélatonine et cortisol orchestrent vos nuits. Le stress perturbe ce duo. L' hypnose et la naturopathie vous aident.